Чтобы сделать очень важные дела, нужно совсем немного времени. Чтобы сделать зарядку (подтянуться 50 раз) нужно 5 мин., чтобы помолиться, нужно всего минут 30. Чтобы сделать ребенка, бывает достаточно 11 минут (так считает модный в свое время Паоло Коэльо, который об этом книжку написал). Если так мало времени нужно на великие дела, то почему вокруг так мало великих дел и почему вокруг так мало великих, успешных, совершенных и богатых людей? Чтобы делать великие дела нужно иметь великие мысли :). Важно различать «фоновые» и пиковые мысли. Самые большие результаты дают именно «фоновые» мысли, то есть мысли, которые все время или периодически «крутятся» в голове. Поэтому очень важно научиться управлять «фоновыми» мыслями. Чтобы мысль была наиболее эффективной, нужно, чтобы эта мысль запускалась надолго и сама крутилась в голове в "фоновом" режиме. Это, как говорят святые отцы - дар "умной" молитвы. Самая сильная молитва, это когда она сама в тебе живет и постоянно повторяется. Можно молитвы или мысли разделить на следующие категории по их силе и действенности: Когда мысль читаешь по книге. Когда мысль повторяешь сам. Когда мысль повторяешь регулярно три или два раза в день. Когда мысль повторяешь про себя весь день. Когда мысль сама уже живет и повторяется в тебе. Точно так же можно определить и качество и силу мыслей. Если мысль уже сама живет и постоянно повторяется в тебе, то это мысль - огромной силы. Если это мысль о том, что ты здоров - ты будешь здоров. Если это мысль о том, что ты станешь миллионером - ты станешь миллионером. Но надо помнить, что (по аналогии с компьютером) чем больше фоновых задач, тем медленнее работает каждая из них. Фоновые задачи обязательно должны быть, т.к. это исключает простои процессора. Но они замедляют. А в жизни зачастую залог победы - это наивысшая сосредоточенность. Очевидно, что для общего успеха надо и фоновые задачи уметь запускать и останавливать. Особенно важно уметь останавливать нежелательные фоновые задачи: отрицательные мысли, лишние переживания и прочее. Это вообще суперважная задача. При этом избегаешь медленного отравления души и еще и ресурс огромный высвобождается. И важно уметь запускать пиковые задачи. Верна общая мысль - "учитесь властвовать собой". То есть учитесь, прежде всего, управлять своими мыслями. Нужно, конечно и эмоциями управлять, но это менее важно. Важнее управлять своим общим состоянием духа, ощущать радость жизни в любых обстоятельствах.